【小宣讲健康】告别“掉下来的烦恼”|了解子宫脱垂的防与治

近日，在我院妇科门诊，一位康复患者复查时激动地握住医生的手说：“手术后就像重生了一样！”她曾因严重的子宫脱垂，几乎无法正常出门，生活备受困扰。经过我院妇科团队的成功手术和精心护理，她终于重获健康，笑容重现。

这温馨的一幕，让我们在感动之余，也意识到子宫脱垂这一困扰许多中老年女性的问题，亟待被更多人了解和重视。今天，小宣带您一起认识它。

一、什么是子宫脱垂？

简单来说，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口外。它本质上是一种盆底功能障碍性疾病，可以想象成盆腔内的“吊床”（盆底肌肉和韧带）变得松弛，无法再很好地托住子宫等器官。

这并非罕见的“难言之隐”，在经历过分娩的中老年女性中其实非常普遍。许多女性因害羞或认为“是年纪大的正常现象”而选择默默忍受，极大地影响了生活质量。

二、哪些情况需要警惕？

如果您或身边的家人出现以下症状，就要警惕子宫脱垂的可能：

感觉有肿物脱出： 阴道口有组织物脱出，轻者仅在用力时出现，休息后缩回；重者终日脱出在外，无法自行回纳。

下坠感与腰酸：长期感到小腹下坠、腰部酸痛，尤其在站立过久或劳累后加重。

排尿/排便异常：可能出现压力性尿失禁（咳嗽、打喷嚏时漏尿），或反之排尿困难、便秘。

影响日常生活：严重的脱垂会摩擦引起溃疡、出血，甚至影响正常行走和社交活动。

三、如果确诊，如何治疗？

请务必放心，子宫脱垂是可防可治的！治疗方案因人而异，医生会根据脱垂的程度、症状及患者的全身状况来制定。

非手术治疗：

盆底肌锻炼：最经典的方法，通过自主收缩肛门和阴道，增强盆底肌肉力量。

子宫托：一种支撑装置，放入阴道内将子宫托回原位，适用于不适合手术或不愿手术的患者。

生活方式干预：治疗慢性咳嗽、便秘，控制体重，避免提重物。

手术治疗：

对于中重度脱垂或非手术治疗无效的患者，手术是彻底解决问题的有效方法。就像新闻中的患者，我院妇科团队为其实施的“子宫脱垂手术+子宫骶韧带悬吊术”，属于盆底重建手术的一种。通过手术修复缺陷、重建结构、恢复功能。

温馨提示

盆底健康是女性身体健康的重要组成部分。请不要忽视身体的“警报”，更无需为此感到羞愧。早预防、早发现、早治疗，是应对子宫脱垂最好的方式。

妇科简介

吴忠市人民医院妇科设立普通妇科、妇科肿瘤、盆底、生殖内分泌四个亚专业组。开设妇科普通门诊、专家门诊，并成立特色专科门诊如不孕不育门诊、更年期门诊、宫颈病变门诊、早孕关爱门诊、PAC（流产后关爱）门诊等。

诊疗范围

1.子宫相关疾病

子宫肌瘤（肌壁间、浆膜下、黏膜下肌瘤）、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌、宫腔粘连、子宫内膜炎。

2.卵巢疾病

卵巢肿瘤：良性肿瘤（如单纯囊肿、巧克力囊肿、畸胎瘤、纤维瘤、卵巢浆液性肿瘤、卵巢黏液性肿瘤）；恶性肿瘤（如卵巢癌，包括上皮性癌、生殖细胞肿瘤等）。

3.宫颈疾病

宫颈病变专科门诊综合治疗宫颈HPV感染、宫颈上皮内瘤变，可开展宫颈LEEP手术、宫颈物理治疗、宫颈冷刀锥切术；宫颈机能不全及早期宫颈癌的综合治疗。

4.输卵管疾病

输卵管肿瘤、输卵管性不孕、输卵管复通。

5.盆底功能障碍性疾病

子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂。

6.女性内分泌及生殖相关疾病

月经异常：功能失调性子宫出血、闭经、痛经、经前期综合征；不孕与不育：女性因素导致的不孕（如排卵障碍、输卵管堵塞、子宫畸形等）；女性更年期综合征等。

7.妊娠相关疾病

异位妊娠、葡萄胎、先兆流产、不全流产、优生优育咨询等。

8.生殖系统炎性疾病

盆腔炎、外阴炎、阴道炎。

特色技术

1.微创手术方面：

（1）腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、子宫全切术等。

（2）腹腔镜下卵巢囊肿手术：包括卵巢单纯囊肿、卵巢巧克力囊肿、卵巢畸胎瘤、输卵管系膜囊肿等。

（3）腹腔镜下输卵管吻合术（复通术）、腹腔镜下输卵管积水造口术/切除术。

2.妇科恶性肿瘤手术

早期宫颈癌根治术、卵巢癌分期术、子宫内膜癌分期术，各期妇科恶性肿瘤的综合治疗。

3.盆底功能障碍性手术

各种程度的子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、压力性尿失禁等疾病的综合治疗，如阴式子宫切除术、腹腔镜下子宫悬吊术（腹腔镜下骶骨固定术、腹腔镜下宫骶韧带悬吊术）、阴道前后壁修补术、经阴道骶棘韧带固定术、陈旧性会阴裂伤修补术、大小阴唇整形术等。

4.宫腔镜手术

宫腔镜检查术及各种宫腔疾病手术：如宫腔镜下子宫内膜息肉切除术、宫腔镜下黏膜下子宫肌瘤切除术、宫腔镜下宫腔粘连分离术、宫腔镜下子宫纵隔切除术、宫腔镜下异物取出术。